Qi Gong in Marktschellenberg: Finde zu innerer Ruhe und tanke neue Kraft. Sichere dir jetzt deinen Platz im zertifizierten Präventionskurs!

Die 18 harmonischen Formen 

Ab dem 20. September um 19:30 Uhr

Der Kurs bietet eine Einführung in Qi Gong, erklärt die Grundlagen und Vorteile. Jede Stunde vermittelt detailliert die Bewegungsformen, die aus fließenden Bewegungen und Atmung bestehen, um Körper, Geist und Atmung zu harmonisieren. Die Kurseinheiten finden als Präsenzunterricht statt, je nach Situation im Stehen oder Sitzen um den Bedürfnissen der Teilnehmer gerecht zu werden. Jede Stunde beinhaltet praktische Übungen unter Anleitung des Kursleiters. Ergänzend werden Atemtechniken und Entspannungsübungen erläutert. Ziel des Kurses ist die Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination. Qi Gong fördert innere Ruhe und Entspannung, kann das Immunsystem stärken und den allgemeinen Gesundheitszustand verbessern.

DEIN INVESTMENT FÜR DEIN WACHSTUM:

125,00€

8 UE/45 Minuten inkl. ein Aufholtermin; Deine Termine:

20.09.2026 19:30-20:15 Uhr
27.09.2026 19:30-20:15 Uhr
04.10.2026 19:30-20:15 Uhr
11.10.2026 19:30-20:15 Uhr
18.10.2026 19:30-20:15 Uhr
25.10.2026 19:30-20:15 Uhr
15.11.2026 19:30-20:15 Uhr
22.11.2026 19:30-20:15 Uhr
29.11.2026 19:30-20:15 Uhr

zert. nach §20 SGB V ~ krankenkassenbezuschusst; Komme bitte in gemütlicher, warmer Kleidung die jede Bewegung zulässt.

Wichtige Info: https://bewegungsschule-barbarasteube.de/agbs/

https://bewegungsschule-barbarasteube.de/qi-gong-kurse/